パフォーマンスを向上させる栄養摂取についての考え方

1988年5月生まれのアスリート。
2026年8月、10年ぶりに競泳へ復帰し、50m・100m自由形で自己ベストの更新に挑戦しています。

“Swim smart. Swim Forever.”をテーマに、タイムだけを追い求めるのではなく、水泳を通して心穏やかで豊かな人生を送ることを目指しています。

自己ベストは50m自由形24.46（2017年）、100m自由形53.67（2016年）。

趣味は、パンとお菓子作り、すずめ観察、ピクニック、読書。